産後の肥立ち いつまで

産後の肥立ちはいつまでなのか？って、やはり従妹に期間を聞かれたのですが、
ハッキリ明確に答えることができなかったので、いい加減なこと言わないよう、
そして自分の勉強にもなるので、シッカリ調べてみましたよ～

産後の肥立ちっていうのは、「肥」という漢字から察することができるように、
妊娠・出産により消耗している母体が、妊娠前の状態まで回復する過程のことですよね。

それでまず、この産後の肥立ちがいつまでなのかってことですけど、始まりは
出産直後というのは当然として、終わりですけど出産後6週間～8週間と言われています。

それでこの産後の肥立ちのことを、正式？医学用語？では産褥期といい、
身体やホルモンの変化が大きいため、十分にいたわり過ごさなければいけない期間で、
出血過多などの合併症などが発生することもあり医師による経過観察も必要です。

ここ数年とりあげられている産後うつだけでなく、強迫性障害やパニック障害など
産褥期精神障害といわれ、精神的にも様々なトラブルが発生しやすい時期です。

このような不調を抱えてしまった場合を、産後の肥立ちが悪いと言います、
出産という大仕事を終えたママさんを、旦那さんは率先して守ってあげてくださいね。

それと予防方法としては、ご家族の様々な部分での協力というのも大きいですが、
妊娠前からの栄養の貯金も大きいと言われますので、妊娠を希望している女性は、
間違ってもダイエットなんてしないようにして欲しいなと思っています！

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